Pojam ženske energije posljednjih je godina postao vrlo popularan, ali se često svodi na površne savjete o tome kako biti nježnija, sporija, senzualnija ili kako dopustiti muškarcu da preuzme inicijativu. Ženska energija je puno širi koncept od toga. Povezana je s kreativnošću, intuicijom, senzualnošću, inspiracijom, prisutnošću, sposobnošću uživanja i primanjem. Dok se muška energija povezuje sa strukturom, fokusom, disciplinom, analizom, postizanjem ciljeva, konkretnom akcijom i davanjem. Ono što svaka žena mora naučiti je balansirati između te dvije energije jer ženski sistem nije stvoren da provodi većinu vremena u muškoj energiji.

Kada život postane jedan veliki zadatak

Moderno društvo izrazito nagrađuje karakteristike koje povezujemo s muškom energijom. Produktivnost, brzinu, rezultate, racionalnost, kontrolu, samostalnost i konstantno postizanje nečega. Zato nije neobično da mnoge žene upravo u tom načinu funkcioniranja provode većinu dana.

Radiš. Organiziraš. Planiraš. Rješavaš probleme. Razmišljaš nekoliko koraka unaprijed. Brineš o financijama, poslu, kući i drugim ljudima. Završavaš jednu obavezu i već razmišljaš o sljedećoj.

Ako je to jedini način na koji znaš živjeti, život vrlo brzo postaje jedan veliki projekt koji treba uspješno odraditi. Tu ženska energija nema prostora za cvat.

Ženska energija nije potpuna pasivnost

Žena povezana sa svojom ženskom energijom može biti vrlo ambiciozna, voditi posao, zarađivati, donositi odluke i imati jasne ciljeve. Razlika je u tome što njezin identitet nije izgrađen isključivo oko produktivnosti.

• Ona zna djelovati, ali zna i primati.
• Zna voditi, ali ne mora kontrolirati sve.
• Ima ciljeve, ali život ne odgađa do trenutka kada ih ostvari.
• Radi, ali zna stati.
• Daje drugima, ali ne zaboravlja sebe.

Upravo je sposobnost prelaska iz jedne energije u drugu ono što stvara ravnotežu.

Ženska energija i sposobnost primanja

Jedan od važnih aspekata ženske energije je primanje.

Mnogim ženama puno je lakše davati nego primati. Navikle su pomagati, organizirati, inicirati, preuzimati odgovornost i biti osobe na koje se drugi mogu osloniti.

A kada netko želi pomoći njima, automatski odgovaraju: “Ne treba, mogu sama.”

Primanje znači dopustiti drugima da doprinesu tvom životu. Primiti pomoć, kompliment, pažnju, priliku, ljubav ili podršku bez osjećaja da odmah moraš nešto vratiti kako bi ponovno uspostavila ravnotežu.

Ne moraš biti bespomoćna da bi primala. Upravo suprotno. Možeš biti potpuno sposobna i svejedno ne inzistirati na tome da sve radiš sama.

Kreativnost je prirodan izraz ženske energije

Ženska energija je kreativna energija.

To ne znači da moraš slikati ili pisati poeziju. Kreativnost je svaki proces u kojem nešto što postoji kao ideja, osjećaj ili inspiracija pretvaraš u nešto konkretno. Možeš je izražavati kroz posao, pisanje, modu, fotografiju, kuhanje, uređenje prostora, ples, vrtlarenje, dizajn ili način na koji osmišljavaš vlastiti život.

Problem nastaje kada sve što radiš mora biti korisno. Ako hobi mora postati side hustle, šetnja mora imati određeni broj koraka, čitanje mora biti edukativno, a slobodno vrijeme produktivno, ponovno si svaki dio života pretvorila u zadatak.

Kreativnost treba prostor u kojem rezultat nije najvažniji.

Radiš nešto zato što te zanima zato što ti daje energiju i što uživaš u procesu. To je sasvim dovoljan razlog.

Ženska energija povezana je s uživanjem

Uživanje nije nagrada koju dobivaš nakon što završiš sve obaveze. Ako tako postaviš život, uvijek će postojati još nešto što treba napraviti prije nego što sebi dopustiš uživati. Žena koja njeguje svoju žensku energiju svjesno stvara iskustva koja joj donose zadovoljstvo.

Uređuje prostor u kojem boravi jer joj je važna atmosfera. Nosi odjeću u kojoj se osjeća dobro. Jede hranu u kojoj uživa. Putuje. Pleše. Čita. Druži se s ljudima koji joj odgovaraju. Ima interese koji nemaju nikakve veze s njezinim poslom. Drugim riječima, ne postoji samo da bi bila funkcionalna.

To je jedan od razloga zbog kojih smatram da je važno svjesno uljepšavati vlastitu svakodnevicu. Ne radi stvaranja savršene estetike za društvene mreže, nego zato što većinu života nećeš provesti na egzotičnim putovanjima i velikim događajima.

Većinu života činit će sasvim obični dani. I ima smisla učiniti ih dobrima.

Senzualnost nije isto što i seksualnost

Senzualnost je još jedan važan aspekt ženske energije koji se često odmah povezuje sa seksualnošću.

Ali senzualnost je prvenstveno sposobnost doživljavanja života kroz osjetila. Primijetiti okus hrane. Miris parfema. Glazbu. Dodir tkanine na koži. Toplinu sunca. More. Pokret vlastitog tijela.

Kada stalno živiš u glavi – planiraš, analiziraš, predviđaš i rješavaš – vrlo lako izgubiš kontakt s tijelom i sadašnjim trenutkom.

Senzualnost vraća pažnju iz razmišljanja u iskustvo. Ne mora svaki trenutak biti analiziran. Neke treba jednostavno doživjeti.

Usporavanje ne znači smanjivanje ambicija

Ne mislim da žena treba usporiti na način da leži na kauču cijeli dan. Akcija je potrebna, ali konstantna akcija nije.

Postoji vrijeme za fokus, disciplinu i izvršavanje. Postoji i vrijeme za odmor, inspiraciju, kreativnost, odnose i uživanje. Ako nemaš prostor u kojem ništa ne moraš postići, vrlo je teško čuti vlastite želje. Zato usporavanje nije suprotnost ambiciji. Ono joj daje kontekst.

Pitanje više nije samo: Što još želim postići?
Nego i: Kakav život želim živjeti dok to ostvarujem?

Kako se ponovno povezati sa ženskom energijom?

Pogledaj kako trenutno živiš i postavi si ova pitanja (moja preporuka je pisanje u dnevnik):

• Koliki dio dana provodiš u radu, planiranju, kontroli, analiziranju i rješavanju problema, a koliko u kreativnosti, uživanju, odnosima, inspiraciji i prisutnosti?
• Imaš li nešto što radiš samo zato što to voliš?
• Znaš li primiti ili se osjećaš sigurnije kada sve kontroliraš sama?
• Imaš li vremena u kojem ne pokušavaš ništa postići?
• Kada si posljednji put napravila nešto spontano?
• Što te trenutno inspirira?
• Čemu se veseliš?

Ako nemaš odgovor na posljednja dva pitanja, tu bih počela.

Pronađi interese koji bude tvoju znatiželju. Stvaraj. Pleši. Putuj. Uredi prostor. Promijeni rutinu. Okruži se ljudima koji te inspiriraju. Dopusti drugima da nešto učine za tebe. Uvedi više ljepote u običan dan. Radi ono što ti vraća osjećaj živosti i zaigranosti.

Ženska energija nije uloga koju trebaš naučiti igrati i nije još jedan standard kojem trebaš pokušati udovoljiti.

Poanta nije postati “više ženstvena”.

Poanta je razviti dio sebe koji možda godinama nije dobivao dovoljno prostora – kreativnost, intuiciju, sposobnost primanja, senzualnost, uživanje i prisutnost.

Možeš biti ambiciozna i ženstvena.
Direktna i senzualna.
Samostalna i sposobna primati.
Disciplinirana i kreativna.
Ne trebaš birati jednu stranu.
Cilj je imati pristup objema i znati koju koristiti kada ti je potrebna.